Course à pied

Lundi à 19h00 : sortie de groupe

Mardi de 20h15 à 22h00 : vitesse et fractionné

Mercredi de 19h00 : sortie de groupe

Jeudi de 20h15 à 22h00 : foncier

Samedi 8h00 : sortie de groupe

Samedi 9h00 : sortie de groupe

 

Rendez-vous Parking Salle des fêtes

Inscriptions et échanges sur le groupe WhatsApps, Strava  

 

 

Course à pied, section enfants

Mardi 16h30 à 18h00 pour les primaires (du CE1 au CM2)

Mardi 18h00 à 19h30 pour les collégiens

 

Lieu d'entraînement, gymnase à côté salle des fêtes

 

 

Marche Nordique 

Mercredi de 9h00 à 11h00

Dimanche de 9h00 à 11h00

Dimanche Sortie Mensuelle : à partir de 9h00, prévoir 1/4 heure avant pour l'échauffement, lieu différent tout les mois(voir calendrier ci-dessous)

 

Rendez-vous Stade de Foot côté école de Fay aux Loges

  

 

Stretching postural

Mercredi de 10h00 à 10h30 (renfort musculaire)

Mercredi de 10h30 à 11h30 (stretching postural)

 

Samedi de 10h30 à 11h30 (stretching postural)

 

Lieu  : mercredi, salle Ravel au pôle intergénérationnel à Fay

           samedi, salle de motricité de l'école maternelle de Fay

 

 

Vélo

Sorties estivales les lundi soirs, le week-end pour les autres saisons

 

Rendez-vous parking devant La P'tite Tablée